教練資料庫

陳鑫灝

性別
年齡 26
運動類別
健身, 體能訓練
教學年資
最低時薪(小時) $550
理想時薪(小時) $800
能否提供課地 可以
能否安排小組課堂

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自我介紹
健身教練經驗接近四年, 主要針對客人目標而去度身訂造training program, 例如:
重量訓練
協調性訓練
功能性訓練
肌耐力訓練
帶氧運動
伸展
專項運動

其他售後服務包括每日跟進飲食情況, 及每月進行體脂測試, 以確保計劃進度。
教學履歷
授課地區

香港島


中半山, 薄扶林
灣仔
銅鑼灣, 跑馬地
北角
鰂魚涌, 太古
筲箕灣, 西灣河
柴灣, 小西灣
香港仔, 南區
中上環, 西環
赤柱
鴨利洲
天后, 炮台山
全港島區

九龍區


藍田, 油塘
觀塘
啟德, 土瓜灣
紅磡, 黃埔
九龍城, 樂富
黃大仙, 慈雲山
九龍塘, 石硤尾
何文田
油尖旺
深水埗, 長沙灣
荔枝角, 美孚
彩虹, 牛池灣
九龍灣, 牛頭角
鑽石山, 新蒲崗
奧運, 大角咀
全九龍區

新界區


將軍澳
西貢
荃灣
葵芳, 青衣
沙田
大埔
粉嶺, 上水
元朗, 天水圍
屯門
離島
東涌, 馬灣
荔景
大圍
火炭
馬鞍山
深井
全新界區

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