教練資料庫

李雲龍

專業認證
性別
年齡 32
運動類別
健身
教學年資
最低時薪(小時) $650
理想時薪(小時) $800
能否提供課地 可以
能否安排小組課堂 沒有

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自我介紹
旺角上堂,已連租場費
減脂增肌、力量訓練

我的資格
NASM 國際認可健身教練證書
健力比賽經驗
專長為一般健美訓練動作、槓鈴動作及健力運動
我重視實際效果但也重視背後理論根據,我的課堂將會在保護客人不受傷的前提下,帶給客人想要的成果及知識。長期客戶可以獲贈我度身訂造的訓練計畫。

I provide evidence-based personal training service. Apart from general muscle gaining and fat loss, my specialties include strength training, barbell movements and powerlifting.
Classes will be at Mong Kok, other places could be ok but need to be negotiated.
Contact me NOW if you want to know how to properly do barbell movements or just getting strong and fit.
教學履歷
授課地區

香港島


中半山, 薄扶林
灣仔
銅鑼灣, 跑馬地
北角
鰂魚涌, 太古
筲箕灣, 西灣河
柴灣, 小西灣
香港仔, 南區
中上環, 西環
赤柱
鴨利洲
天后, 炮台山
全港島區

九龍區


藍田, 油塘
觀塘
啟德, 土瓜灣
紅磡, 黃埔
九龍城, 樂富
黃大仙, 慈雲山
九龍塘, 石硤尾
何文田
油尖旺
深水埗, 長沙灣
荔枝角, 美孚
彩虹, 牛池灣
九龍灣, 牛頭角
鑽石山, 新蒲崗
奧運, 大角咀
全九龍區

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荃灣
葵芳, 青衣
沙田
大埔
粉嶺, 上水
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