教練資料庫

Ian Cheung

專業認證
性別
年齡 27
運動類別
健身
教學年資
最低時薪(小時) $650
理想時薪(小時) $650
能否提供課地 可以
能否安排小組課堂 沒有

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自我介紹
Hello!
1. 1on1 Coaching fee will $650/session(venue fee included). 1on2 coaching may receive a discount.
2. 1 session is usually an hour, excluding cardio and warm up.
3. Coaching location can either be in Prince Edward, Diamond hill or Central.
4. For Central, bulk purchase of min. 10 sessions is required due to venue renting policies. For other locations, it can paid per session.
5. I specialise in strength training and body transformations. As a powerlifter myself, I emphasise progressively using free weights with good form instead of relying on machines.
6. I will provide you a general diet plan based on your goal. In return, please be honest, stick to the plan and keep track of your food intake.
教學履歷
授課地區

香港島


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灣仔
銅鑼灣, 跑馬地
北角
鰂魚涌, 太古
筲箕灣, 西灣河
柴灣, 小西灣
香港仔, 南區
中上環, 西環
赤柱
鴨利洲
天后, 炮台山
全港島區

九龍區


藍田, 油塘
觀塘
啟德, 土瓜灣
紅磡, 黃埔
九龍城, 樂富
黃大仙, 慈雲山
九龍塘, 石硤尾
何文田
油尖旺
深水埗, 長沙灣
荔枝角, 美孚
彩虹, 牛池灣
九龍灣, 牛頭角
鑽石山, 新蒲崗
奧運, 大角咀
全九龍區

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大埔
粉嶺, 上水
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